职场女性常加班,三步学会优雅健康的生活

发布时间:2019-05-20 08:58:11   分类:居家280 views Tags: , , , , , , , , ,

现在越来越多的女性走出家庭,成为了职场人。同男性一样,她们已经不仅仅是“朝九晚五”了,还要经常加班熬夜。那么问题来了:职场女性工作这么忙,还能过上自己想要的优雅、健康的生活吗?

设计君表示,即便经常加班熬夜,职场女性也可以过上这样舒适的生活哦~~关键是,你得get这些好方法!

—— ① ——回家立马洗个热水澡

一个优雅的女性,应该是元气满满的!好多女性加班回家后,身体已经疲累不堪,她们首先想到的是倒头睡一觉。但是,人体分泌出的汗液、皮脂没有得到提前清除,会堵塞毛孔。毛孔呼吸不顺畅,会降低夜间睡眠质量哦。

如果能在睡前洗上一个热水澡,就能洗掉这些污物,避免它们刺激皮肤。此外,热水也可以促进身体的血液循环,舒缓紧绷的神经,令整个人舒适放松哦。

A.O.史密斯这款热水器支持远程遥控!通过手机app,你可以提前预约好洗澡时间,一回到家就能洗浴,无需等待。它通过与天猫精灵联动,支持AI人工语音操控,热水说来就来。它采用双棒独立加热的方式,升温更快,节能的同时,缩短了等待热水的时间。此外,机器所使用的金圭内胆可以防腐蚀、耐高温,使用过程中不易漏水,洗浴的安全性较高。

这款热水器运用智能恒温精控技术,缩小水温变化的同时,增大了出水口的水量,让你尽情享受洗浴过程。它采用的商用级不锈钢换热器,拥有优良的耐腐蚀性,提高了整体的热效率,不易结垢漏水,使用更持久。热水器内置高精度的温度传感器,后者能对进出口的水温进行实时监测,达到更好的控温效果。

—— ② ——

呼吸新鲜空气

除了精神头,女性的身体健康也不容忽视!夜间的地面温度较低,空气中的污染物会下沉聚积起来。相比于户外,室内的空气流动性差,污染物更不易扩散,因此,夜间室内的空气质量偏低。

这些污浊的空气容易引起皮肤过敏等症状,不仅影响身体健康,还可能拉低女性的颜值哦。看来,呼吸新鲜空气这事儿也得安排起来~~

这款空气净化器能对空气中的甲醛、PM2.5进行实时监测,通过指示灯显示,让你了解家中空气质量。它采用了Air-Reborn除醛配方,利用渔网结构的活性炭滤芯,吸附掉释放周期长的甲醛。通过三层滤网,净化器能除掉空气中的细菌、污染气体和悬浮的颗粒物。此外,它还拥有智能、睡眠等多种模式,可在不同的环境下使用,净化空气更有针对性。

—— ③ ——

晨起喝一杯健康的水

职场人早上上班赶着出门,在家吃饭什么的虽然顾不上了,但喝杯水的工夫还是有的!睡眠期间身体不仅会排毒,也会消耗不少水分,如果晨起能喝上一杯水,可以为身体补充水分,加速体内垃圾毒素的排出。

不过,不要选择喝隔夜水哦,随着外界气温的变化,细菌繁殖速度会加快,水经过长时间的静置容易受到污染。建议选择经净水装置过滤后的水,它们没有细菌杂质,喝着更放心。

净水器的出水量为每分钟1500ml,无需提前储水,也能解决短时大量用水的问题。通过MAX3.0长效反渗透滤芯、阻垢滤芯等五重过滤系统的过滤,水中的杂质细菌被一一拦截下来,你喝到的每一口水都纯净无污染。机器用三色显示灯来提示龙头和机身滤芯的更换,避免久用漏水的风险,使用更省心。

经常加班熬夜,职场女性就不配拥有优雅又健康的生活吗?NO!如果找对方法,职场女性的生活品质也能up~~

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