夏天的脚步慢慢的近了，也到了吃水果的季节，娃娃们可不会放过如此之多可口的水果了。一般的家长都会认为，宝宝多吃水果益处多多，并非如此哦！
虽说水果对宝宝益处多多，但是，有几点还是需要注意的！
任何的事物都是过犹不及，适得其反，吃饭吃七分饱合适，吃水果也是同样，过量了也不是好事情。
1.不能用果汁代替水果。
尤其是外面售卖的果汁，都会有一些添加剂，营养的成分当然不能跟新鲜的水果比了，就算是自己榨的果汁，果渣中含有丰富的纤维素，果汁与水果相比，最大的不足就在于纤维素的缺失。
2.水果罐头少吃。
罐头在制作的过程中，添加其他的物质是肯定的，而宝宝经常吃的话会加重身体器官的解毒，排泄的负担，时间长了，就会影响宝宝的身体健康。
3.宝宝喝完奶之后，不能立刻吃酸性水果。
柑橘，柠檬等属于酸性水果，其中含有果酸，与牛奶中的蛋白质会发生反应，凝集，沉淀，则会影响宝宝肠胃对牛奶的消化和吸收严重的则会导致宝宝腹泻。所以，当宝宝要喝奶的时候，最好不要吃酸性水果。
4.假如水果中有腐烂的部分，整个都别吃。
腐烂的过程中，会产生有害，有毒的物质，虽说肉眼看不见，但是会污染没有发病的果肉，假如宝宝食用之后，就会对身体产生危害。
所以，在吃水果的同时，宝妈们需要注意以上几点哦！
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