失眠?小酸枣不答应

发布时间:2019-05-20 08:52:13   分类:居家329 views Tags: , , , , , , , , ,

即使长大,当神话色彩渐渐淡去,芬芳又带着天然生命气息的草木香依然勾动着当初孩童般的信赖感。

在每一代人的记忆中,孩子的精力总像撒欢儿的小鹿,满头大汗追着夕阳跑累回家,听着妈妈宠溺的呵斥风卷残云扒完晚饭,累极的呼噜声甜得赛过糖果。

弹指一挥间,十年、二十年、三十年或者更久的光阴呼啸而过,当年皮实的猴孩子们早已成家立业,房子有了,车子买了,匆匆忙忙之间,打乱的生物钟让不少人吃足了苦头,明明第二天要起个大早,偏偏瞌睡感就是要作对,大脑清醒地能捉鱼,真让人咬牙切齿感叹“但愿长梦不复醒”。

时间一长,睡眠好像成了人人羡慕的奢侈东西。这可一点没错,美食美酒易得,一秒入睡的能力不知让多少人眼红脑热。

话说要解决睡觉的生理问题,还是要回归自然宇宙的大道理,当然也不是玄学,老祖宗取之于自然的药理传承千年,一直都是中国人调养身心的不二法门。

提到酸枣,很多北方孩子可能都会会心一笑。可别小看这北方大地上生长着的小玩意儿,酸酸甜甜的果肉爽脆多汁,可殊不知,经常随口吐出的小核可是个吸引瞌睡虫的法宝。

《神农本草经》和《本草纲目》都有它的身影,好吃好玩的酸枣仁因此在人们眼中摇身一变,被发现了金子般的药用价值。

据研究证明,它含有总皂苷、总黄酮、总生物碱等成分,作用于人体可以产生催眠、镇静的药物作用,舒缓紧张状态下的中枢神经,可以温柔地让身体进入睡眠状态,像是妈妈的摇篮曲,枕着清香的草木气息入睡。

把果实去壳去肉,再把果核收集起来,晾晒成干儿,煮水煎服或者研磨成粉来入药,都有不俗的治疗失眠的效果。当然,不少现代人日常匆忙,哪里有时间在家里煎服中药,顺应时代节奏和人们偷懒的天性,就有了一种更加便捷也科学的服用方法。

把酸枣运用现代的精良工艺,做进一步的深度加工,浓缩提取核里的草本精华,其中的药用成分就更少有漏网之鱼了。压榨提炼出来的酸枣仁精华变成油质样子,千斤之躯的酸枣浓缩出500ml精华油质,经常使用面膜精华液的妹子们想必很是了解,这简直堪称“浓缩就是精华”的本色出演。

强大的内心再穿上一层软胶外衣,瞬间变身随时随地来一颗的糖果式优雅。轻薄的包衣层简化了外壳的重量,光滑速溶,药效发挥无延迟。这样简约现代派画风的颜值配合直达胃部的吸收效果,小小一盒的精致身材一点也不粗鲁,增强版的药效又可以信手拈来,这就是中西合璧的神奇魅力吧。

这样包涵着多种天然草本植物成分的胶囊,既可入药,也可以做养生食品。当然,药效虽好,服用当然也还是要看剂量。根据失眠程度的划分,轻度2粒足够,中度和重度可以酌情添加,适量和循序渐进的调养才是真正的养生之道。

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