最近，中国人健康大数据出来了~大数据总结说，各类疾病出现了年轻化的趋势。而中国社科院《人才发展报告》也表明七成人有过劳死的危险，还有，目前我国主流城市白领亚健康比例高达76%，真正意义上的健康人比例还不足3%……（害怕地捂紧小衣领）
怎么判断自己是否处于亚健康状态咧~首先，亚健康有可能出现身心上的不适应，也就是咱年轻人常挂嘴边的那句“心累”，就是这个feel啦~更具体来说，像疲劳、虚弱、情绪改变等这些表现都是了。除了经常不在状态以外，更可怕的是，身体亚健康还会导致皮肤亚健康，会加速衰老哦！
皮肤亚健康主要表现为长痘、暗沉、干燥、脱皮等问题。造成的原因有很多，不过大部分人都是因长时间对着电脑手机等，受辐射伤害、加上不良的生活习惯造成的啊~所以！无论是为脸还是为活久一些，宝宝们赶快行动起来，一起抵抗亚健康吧！
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拯救皮肤衰老之胶原蛋白
胶原蛋白对人体皮肤来说意味着什么，女生应该比较了解吧~皮肤要有充足的胶原蛋白，才能锁住水分，保持皮肤弹润水嫩。除此以外，还能够滋养、亮白、紧肤、修复、防皱、营养肌肤。总而言之，胶原蛋白对皮肤是真的有拯救的奇效就对啦~
既然胶原蛋白这么好，想要告别皮肤亚健康，就要多补充胶原蛋白啦~蔡徐坤小哥哥同款汤臣倍健胶原蛋白粉，会是个不错的日常营养补充选择哟！因为这款胶原蛋白粉选用的是法国定制PEPTAN锁水胶原蛋白，这个由自然界萃取的美肌精华，对保持肌肤胶原网活力有很大的帮助。2000Da大小的营养胶原，有效保留肌肤所需的18种氨基酸营养，更易于吸收。而且果味的配方，口味清甜，每天补充营养都不会觉得腻。
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增强肌肤抵抗力之葡萄籽
皮肤处于亚健康状态时，肌肤本身的屏障保护功能会被削弱，所以各种皮肤问题就频频出现啦~所以，想要恢复健康皮肤状态，就要增强肌肤的保护抵抗力啦！
那么，葡萄籽就该出场啦~葡萄籽的功效就是抵抗辐射、抵抗过敏、增强视力、美容养颜等，很适合作为拯救皮肤亚健康的辅助哟！汤臣倍健R葡萄籽维生素C加E片，精选了来自法国的品质葡萄原料，花青素含量高，很好地保留高活性成分，在抗过敏、抗氧化方面具有出色的表现。而且还特别添加了VC和VE成分，两者的协同作用之下，可通过直接清除氧自由基，增强机体清除自由基能力。坚持服用，对肌肤的健康恢复有很好的效果哦~
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提升气色之酵素
对于一个人的健康状态来说，最直观的就是表现在脸上啦~精神饱满，皮肤红润有光泽的话，既散发出一种自然美感，又会给人以元气满满的感觉。当然啦~这种精神和皮肤状态也是很多人的追求。
不过，这样的追求也是能轻松达到哒~只要坚持喝Bio-e樱桃酵素就好啦！因为这款酵素集中了美容果樱桃、果汁之王百香果和不老果石榴，它可以将人体内的营养元素催化成能量，这样就能有效减少体内多余脂肪、垃圾和有害物质啦~而且这款酵素是零添加、零污染的配方和原料，对补充荷尔蒙、消除暗沉和红润肤色都有很大帮助哦~
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身心轻盈之果蔬排毒法
健康报告里有提到，亚健康人群大都集中在年轻白领，每天忙碌的工作总会容易忽略营养的均衡。特别是在饮食方面，像富含维生素和膳食纤维的果蔬，很多宝宝根本没时间去吃呀~长久以此，渐渐地积压在体内的废物、毒素得不到排解，就很容易导致亚健康了……
澳洲nu-lax果蔬乐康膏，就是利用果蔬润养来维持人体肠道的正常功能，主打排毒养颜，持续畅销了80年哦~这是一款果蔬纤维产品，其主要成分为塞纳叶，能有效保护和促进肠道正常排便。还有无花果和椰枣，富含蛋白质分解酶，有助于促进蛋白质的分解，帮助消化，且富含维生素和果糖。在排毒的同时能够及时补充营养，有养颜、促进身体健康的功效。
宝宝们，再忙也不要忽略了身体和皮肤的护理呀~如此忙碌为的难道只有功名利禄嘛，权衡之下，健康状态应该更重要吧！所以，无论如何都要记得好好调节一下哟~告别亚健康并不难，一切都从习惯开始，
