因此从小时候起，家长们就要注重给孩子科学进补哦！
DHA，促进宝宝智力发育
DHA被称为液体黄金，它能增加宝宝的脑部的细胞活性、促进脑的细胞再生，对宝宝的智力开发很有帮助，我身边有很多妈妈都是从宝宝6个月左右起就开始给宝宝补充DHA，比如多给宝宝吃一些深海鱼，尤其是鱼眼球附近的脂肪，这个部位DHA尤其丰富，很适合食量小的宝宝～
如果嫌吃深海鱼贵而且做起来麻烦，家长们还可以直接选择DHA鱼油，简单方便而且效果很好哦！
我家的保健品都是Swisse家的，大品牌有保障！这款胶囊中的鱼油是从纯净海域的小海鱼中提取的omega-3脂肪酸，（每粒含150毫克DHA，比市面上同类产品多出50%，接近DHA在母乳中的比例）不添加香精和防腐剂，降低对宝宝肾脏的负担～DHA和EPA双配方。DHA:EPA约等于3：1，促进宝宝大脑、视力发育，宝宝更好吸收。小鱼状的胶囊设计非常可爱，对鱼油排斥的宝宝也可以加到牛奶或水中饮用。
对吃母乳和奶粉的宝宝来说，一般来说日常饮食中的钙是能满足日常饮食需求的，但在宝宝出牙期和学步期间，体内的钙消耗速度非常快，这时体内的钙处于较低水平，如果不注意及时补充很可能影响出牙或者骨骼发育，导致腿型不好看或者直接影响孩子的身高！
这款swisse婴幼儿液体钙+D软胶囊，流动性好易吞咽，更适合年龄较小的宝宝们，而且它其中还添加了维生素D，补钙的同时促进钙质吸收，不用再额外补充，营养又方便！每一粒含100毫升钙+150IU维生素D，助力宝宝牙齿和骨骼健康发育，而且跟其他没有味道的钙不同的是，这款钙是香香甜甜的香草口味，剪开胶囊可以直接滴入宝宝口中，或是加入奶、水、食物中，就像吃糖果一样，宝宝不会抗拒哦！
复合维生素，完善身体功能
维持人体正常生长发育的维生素高达几十种，比如B族维生素可维持神经系统运作，维生素D可促进钙吸收，助力成长，但其中很大一部分不能由人体直接合成，需要从水果、蔬菜或者肉类中获取，但对食量较小的宝宝来说，每天吃大量的食物来获取维生素肯定不太现实，家长们可通过复合维生素帮宝宝进补。
Swisse的这款复合维生素适合2-12岁的儿童食用。其中含有19种营养素+3种草本植物，不用吃一大堆蔬菜水果或者肉类也能补充全面均衡的营养，为宝宝的成长助力，超级方便有木有！而且它是咀嚼式的，每天吃完饭给宝宝嚼一两颗，满足小家伙口欲的同时又能补充营养，很省心啦！2-4岁儿童每日就餐时或就餐后咀嚼1片，4-12岁儿童每日就餐时或就餐后咀嚼2片。
牛奶，助力成长
牛奶中富含维生素、蛋白质、脂肪等宝宝成长所需的元素，其营养价值基本可以和母乳媲美了，因此它也是宝宝成长路上最好的营养品之一啦！一般来说，宝宝3岁之前可以喝奶粉，6岁之前可以逐渐换成新鲜的全脂牛奶或者专业的儿童奶粉，不过尽量要选择天然无添加的，而且糖含量也要尽量低或者不含，以免增大龋齿风险！
一直在给宝宝喝雅培的有机奶粉，奶源纯净、营养，而且其中添加了助力宝宝智力发育的DHA，但是DHA比较容易被氧化，所以特含RRR成分，可保护DHA不被氧化，让奶粉中的营养最大限度地被保留，给宝宝更全面的营养～奶粉口味清淡，可以降低宝宝对甜食的偏好，味道不腥不腻，我家宝宝很爱喝哦！
当然，想要宝宝长得聪明、强健，还要注意不能一味娇纵孩子的各种坏习惯，比如偏食，合理摄入各种食物才是最好的～
