眼看天气一天天热起来，大家都开始穿上了自己的夏装，而十分爱美的张琴也早早的找出了自己夏天时尚的行头，有很多都是露脐装装以及超短裙。婆婆见此状况，连忙拦住了张琴，因为张琴都怀孕三个月了，哪能让张琴这么胡闹。其实张琴婆婆也是有道理的，孕妇穿这些衣服虽然时尚，可是却容易着凉，还不舒服，对胎儿也不好。所以夏天即使再热，孕妈们也不能贪图舒服做这些事。
1.贪吃冷饮，冰食
夏天温度比较高，天气也燥热，所以大家都会吃一些冷饮冰食来缓解，尤其是女孩子们就更加喜欢吃冰淇淋雪糕之类的了。但是怀孕的女性是不适合吃冰凉食物的，不仅容易导致孕妇出现腹痛拉肚子的状况，还十分有可能引起剧烈宫缩，损伤到胎宝宝。另外一方面冰凉的食物也比较容易附着细菌，这对孕妇来说也是潜在的安全隐患。
2.穿太过于塑形的裙子
一些特别好看的时装往往都是比较凸显身材的衣服，为了能够显示出曲线，自然就会比较紧。但是怀孕以后的孕妈腹部会随着孕周数不断增加而变大，衣服太紧很容易对腹部造成挤压，这不仅影响胎儿的正常发育，还可能会导致其他的影响。所以夏天爱美的孕妈们也最好不要穿这类裙子。
3.穿拖鞋
夏天为了能够更加凉快一些，很多孕妈都会穿着一双拖鞋出门，但其实这是非常危险的。拖鞋不仅不跟脚，导致在走路过程当中脚步更加劳累，还十分容易被人踩踏到，从而导致孕妈摔倒。所以夏天出门孕妈们尽量是不要穿拖鞋为好，而是选择一些减震回弹性比较好的鞋子。
4.长时间呆在空调房
夏天大家都喜欢待在空调屋里，但是孕妈作为特殊的人群，最好还是不要长时间待在空调房里。空调房是一个封闭的空间，空气不流通容易导致细菌滋生。另外一方面，空调房温度比较低，吹久了空调孕妈肯定容易着凉，而且如果再次回到外面，则容易导致巨大的温差产生，也同样容易引起宫缩产生，还容易感冒。
5.冲澡时间不要太长
夏天出汗比较多的孕妈很喜欢频繁洗澡，而且每次洗澡时间也都会比较长，觉得这样非常舒服，但是这样也十分容易影响到胎儿的正常发育。在冲凉的过程当中，浴室里面的空气流通不畅，而且湿度也非常大，这都容易导致里面的氧气含量低。再加上热水刺激身体很容易让血管扩张，这有可能会影响到胎儿的神经系统发育，所以孕妈热天洗澡也最好把时间控制在15分钟之内。
孕妈在夏季的确是比较难熬的，但是即使再辛苦，为了胎宝宝的健康着想，妈妈们怎么也得忍一忍哦！千万不要贪图一时舒服，而影响到胎儿的健康。
豆妈，医学博士妈妈。专业解答新生儿护理问题，孕期知识储备，传播分享万千妈妈育儿经验。
有问题可以直接留言，或者联系旺旺：爱婴妈妈88
