瑜伽对于女同胞们几乎都是很向往的。不少上班族的女士们相信你也会有这样的情况，在面对电脑时经常会感到身体疲惫，一会自己给自己揉肩捣背，一会又拍拍腿，诸如此类的这些，都是因为你坐的时间太久导致的原因，这个时候，小编建议你每天在家坚持练习瑜伽，瑜伽能使我们女性的身体调理生理达到平衡，它是让我们平静内心修身养性的一种养生法，坚持练习瑜伽，就能有效的帮助你拉伸身体曲线，让你的身体看上去比例更完美。
说到瑜伽，那么瑜伽的必备品究竟需要准备哪些呢？小编的爱好也是喜欢练习瑜伽，在这简单的给大家罗列了一些瑜伽装备品，独乐乐不如众乐乐，那我就自告奋勇的和大家一起分享一下吧！
TOP1瑜伽垫
我们在练习瑜伽时如果用一些毛毯之类的东西，就会发现脚踩在上面很不舒服，不能如我们所愿的去练习瑜伽.小编建议你，在练习瑜伽之前，首先备一块瑜伽垫，当地面不平坦或者说太硬的地面时，瑜伽垫能起到一个良好的作用，它的缓冲力能够帮助您保持身体平衡，因此，做瑜伽必须有块专业的瑜伽垫才行。
加厚加宽瑜伽垫
选用了TPE材质制作而成，PU天然橡胶垫透气吸水性较强，这样即使喝水不小心洒到瑜伽垫上它也会迅速吸干，选用了皮绒表层，练瑜伽时越出汗越是防滑，而且有蜂窝防滑纹，充分证明了瑜伽垫的抓地力非常稳固，并且它有立刻恢复弹性的好处，能够有效的保护好我们的关节并且不易碰伤。
使用瑜伽垫的好处还有就是，在一般情况下，瑜伽垫子上面会设计有正位线条，这些线条可以你让你正确的掌握瑜伽技巧。让你在正确的位置上练习瑜伽，审视自己的动作是否规范，从而避免错误体位动作带来的伤害。
天然橡胶瑜伽垫
选用优质天然橡胶垫与PU层聚酯纤维完美IDE结合，它具有两面性干湿防滑的作用，这样在我们练习时不会滑到，还有耐磨减震，回弹力大的好处，融合了双向渗透技术，既使练习时出汗了，垫子的吸水透气性有也是非常强；另外垫子还带有特殊的激光雕刻指导线这样就可以让你通过正确线条来就纠正姿势，因此，用这一款柔软舒适的瑜伽垫，会对你有很大的帮助。
TOP2瑜伽砖
可能一部分女士们在练习瑜伽时，因为身体柔软度不好，或者肌力不够造成了其它部位的紧张，这个时候就的借助一项辅助瑜伽动作的道具，那就是瑜伽砖，瑜伽砖也是在练习瑜伽时不可忽略的一种，使用瑜伽砖它能够帮助你完成一般状态下无法完成的一些动作。使用它不会让你的身体超过本身能力的工作，从而使身体受到最小的压力。
实木瑜伽砖
使用了天然的实木瑜伽砖，木质质地均匀，纹理清晰，层叠的内部结构证实了实木瑜伽砖的特征，超强的硬度感在使用时有种踏实的感觉，坚固而且耐用；设计着圆弧磨边等工艺技术，这样就会在使用瑜伽砖时更舒适更容易抓牢，同时它也不会出现轻易移位的情况。
在练习瑜伽的时候，为了把每一个动作都做到位，瑜伽砖能进一步我们的强化塑身效果，可以帮助我们伸张筋骨，因此，使用瑜伽砖能更好的支撑我们的身体。
EVA泡沫砖
它是属于一种混色风格的瑜伽砖，外观看起来很是时尚，泡沫瑜伽砖的密度比较强，具有防滑的表面，在使用时不容易手滑，而且棱角切割比较分明，在使用瑜伽砖的同时能够有效的增强了它的摩擦力，除了这些，它还具有防水的功能，在任何情况下都能使用。
Top3瑜伽球
在练习瑜伽时，有些腰部受伤的人可能会坐不起来，那么就可以利用柔软的瑜伽球来做辅助作用， 它能够帮助我们有效缓解身体的腰酸疼痛，能避免一些关节的伤害，相对来说在使用时比较安全，因此，在练习瑜伽过程中使用瑜伽球，它会让你轻松很多。
可固定瑜伽球
它结合了不倒瓮的设计，瑜伽球上面还带有防滑的纹路设计和蜂巢设计，它这样设计的好处是能够防止在地面上来回的滚动，下面的底座利用了重物的填充物，既能防爆还能有效的控制好瑜伽球的滑动，因此，它是一种可固定防滑的瑜伽球。
我们在使用瑜伽球时，它更重要的是还能够帮助我们掌握身体的平衡力度，这样就能帮助我们身体拥有一定的协调性，肌肉中的力量也会随之得到锻炼。
半圆平衡瑜伽球
采用了进口的PVC和ABC工程塑料，加厚的防爆球，上面设计着环绕的压力圈款，和按摩颗粒款，使得它更是结实耐用。经过测试表明即使在轮胎下面压也不会出现爆裂的情况；是一款很是轻巧而且非常结耐的瑜伽球。
好了，今天小编就说到这里了，喜欢练习瑜伽的女同胞们，只要你有了这些瑜伽装备，就不用再去健身房了，是不是两全其美呢？既在家里练习瑜伽锻炼了身体，又省了你去健身房的时间，何乐而不为呢？小编更希望喜欢练习瑜伽的女同胞们，能够练出更有完美曲线的身材哦！
