如今，越来越多的人开始关注到健康生活了，肥胖不仅会影响外观身材，还会严重影响身体健康，导致一系列的心脑血管病。故而减肥这个话题总是围绕在我们身边。
当然，减肥可是需要强大的意志力，可不是随随便便就能成功，可别跟着大潮流一窝蜂的去，却又失意而归，我们要有耐心和科学减肥。
既然要减肥，就要全面了解自己的身体状况，制定平衡的饮食搭配，以及合适的运动计划，单靠自己肯定是不能做到十分完善。所以，我们需要一些辅助设备。
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运动手环
要想放心减肥，手机肯定是不能带的，因为手机的大体积会影响我们运动，而运动手环的出现刚好满足了我们方便的需求，让你在运动过程中也能不错过重要信息和电话。
这款手环比较简便，可戴佩在手上，也可以扣在鞋面上，十分方便。除此之外，还可50米防水，游泳健身完全不在话下。当然他的外表也很高科技，有种科幻电影的感觉。
这款华为B5手环的功能可谓是十分强大，既可以商用，也可以运动。在运动方面有24小时连续心率监测，运动实时心率，让你掌控自己的身体，控制好减肥的进度。
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运动耳机
说起漫漫减肥之路，甚是枯燥乏味，若是有音乐的陪伴才舒服有趣不少，而且跟着乐点鼓点来，更是增添了不少激情，当然，若是再听上别的语言的歌，还能顺便练下预感！
这款耳机是非入耳式的，减少对耳朵的伤害，还是记忆钛合金骨架，可以根据每个人不同的头型，自己手动弯曲成最舒服的形状，一万次弯折不变形。
如果你比较追求音质的动感，这款耳机会稍微好点，而新升级无痕软硅胶耳套可使佩戴更舒适，稳固，即便大力狂甩也不会掉。还有充满一次电可续航12小时。
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电子体重秤
既然要减肥，肯定是要知道这段时间的运动，到底减了多少脂肪，才能更好的改善自己的减肥计划，避免过度减肥带来的各种影响身体健康，或者皮肤松弛的问题。
这款小米的体重脂肪秤性价比十分的高，且低能耗的蓝牙5.0可让4节电池续航12个月！与小米运动app绑定后可快速传递数据，让你轻松记录实时身体状态。
这款清华同方的体重秤又更加专业了，它根据中国人的人体数学模型得出测量结果更加准确，还可根据你的运动习惯和身体状况告诉你运动方式和时长！
