夏天的健身房简直是型男、女神的聚集地，身材好的人会继续练，身材不好的人在努力练习肌肉。想要在健身房被妹子注意到，只靠肌肉是不行的哦，穿什么也很重要，中了雷区你的体型再好也没用。
1.
真的、真的不要在举哑铃的时候穿帆布鞋或者篮球鞋！健身房是没有空调的，要的就是流汗的效果，而且运动过程中会流很多汗，穿着厚重的篮球鞋不仅自己难受，别人看着也尴尬。
帆布鞋也不是个好选择，这种鞋的鞋型偏窄，一般都是瘦长型设计，男生进行力量训练的时候下肢也会发涨，如果穿帆布鞋会很不舒服。所以这种不合时宜的穿搭就不要出现在健身房了好吗？
在健身时穿的鞋子一定要舒服，当然还有颜值就更好了，所以这款鞋子一定要推荐给你。李宁这款鞋子的鞋口采用了这两年非常流行的一体织袜套设计，穿脱方便，而且舒适贴合脚面，不会有束缚感。鞋子的鞋面也不是纯网面设计，鞋尾由透气网搭载反毛皮鞋眼片构成，不仅质感升级，而且增加了透气性。鞋底也是柔软的EVA材质，提供舒适脚感，不管是运动还是出街穿都很舒服~
2.不要穿运动裤之外的任何裤子
健身房里有的男生会穿牛仔裤或者工装裤健身，真的不要，健身房还是以运动为主，毕竟这里不是秀场，要运动就好好训练。工装裤和牛仔裤都没有弹性，如果下肢动作过大，会导致裤子紧绷在身上。
夏天了，如果觉得长裤比较热可以穿运动短裤，而且现在运动短裤设计也挺好看的。前些年流行的紧身打底裤+运动短裤穿搭也不错，出门穿不合适但在健身房里穿很舒服，可以减少流汗对身体的影响。
这款裤子的设计是常规的宽松版型，穿着舒适，适合多数人群的选择。尤其是夏天的时候穿着清爽透气。裤子本身是时尚的撞色设计，所以上衣可以选择与下装共有的颜色，如果想要清新一点，可以搭配白色为底，带有红色或者黑色印花的T恤，配上小白鞋会提高穿搭亮度哦。
3.
不管你身材好不好都不要穿不合身的衣服，有些人为了凸显身材曲线会选择紧身上装，这没关系，毕竟速干衣基本都是这种设计，穿着可以提高运动效率。但紧身衣并不代表尺码小，尤其是肩线内收，看起来会显得很low。
